太平洋将日本的东部边缘雕琢成世界上最多样化的海岸线之一，从北海道的火山海岸穿过东北地区坚韧的渔村，途经东京的工业港湾，一直延伸到三重县的神圣海湾，最终抵达九州非凡的潮滩。这段旅程跨越2400多公里，连接着与海洋节奏共生的社区。
我沿着这条海岸线驾驶的次数已经数不清了，而日本最好的海岸道路驿站有一个共同的特质：它们不仅仅提供海洋的馈赠，更体现了海洋的精神。这七个道之驿从北海道延伸到熊本，每一个都为旅行者提供了了解日本太平洋海岸的真实窗口。从天然间歇泉到皇室枇杷，从珍珠采集传统到全国最大的潮差，这些驿站值得每一公里的车程。
日本太平洋沿岸的道路驿站
七个令人难忘的海岸道之驿，从北海道到九州，沿着日本太平洋海岸线跨越2400公里
1. 鹿部间歇泉公园：大地与海洋相遇的地方
道の駅 しかべ間歇泉公園 (Michi-no-Eki Shikabe Kanketsusen Kōen)
这条海岸旅程中最北端的驿站位于北海道鹿部町，这里有一个火山奇观在太平洋的背景下喷发。鹿部间歇泉并非本应存在，它是在1924年进行温泉探测钻探时意外发现的。从那时涌出的泉水已经持续了一个世纪：一个天然间歇泉每10到15分钟就会将滚烫的100度热水喷射到15米高空。
日本鲜有天然间歇泉，这使得鹿部的存在更加非凡。为展示这一地热现象而建的道路驿站设有观察区（成人门票300日元，儿童200日元），游客可以在这里观看精准的喷发，同时了解地下的火山力量。
足浴是这个驿站的灵魂：它建在间歇泉观察区旁边，使用同样的地热水。泡着脚等待下一次喷发，这种时机感觉像是仪式，仿佛大自然在准时赴约。这富含矿物质的水会让皮肤在擦干后很久都保持红润温暖。
在滨之母亲食堂（Hama no Kaasan Shokudo），当地妇女用鹿部早市捕获的鱼类和贝类准备家常菜。驿站的产品中心储存着新鲜的鳕鱼子，这是从寒冷的太平洋水域采集的鹿部特产，使用传统方法加工，靠的是盐和耐心。
冬季来访最佳，此时间歇泉的蒸汽与雪花交融，创造出超凡脱俗的景象。这个驿站每年吸引约240万游客，但清晨仍然保持宁静，是体验间歇泉和足浴的最佳时段，不会人满为患。
游客在地热足浴中泡脚，同时观看精准的间歇泉喷发
2. Sansan南三陆：韧性的故事
道の駅 さんさん南三陸 (Michi-no-Eki Sansan Minamisanriku)
向南400公里，在宫城县南三陆町，海洋讲述着不同的故事，这是关于失去、记忆和彻底重生的故事。这座于2017年开放的道路驿站整合了三个不同的空间：繁华的商店街、火车站，以及由著名建筑师隈研吾设计的深刻感人的南三陆311纪念馆。
纪念馆收藏着克里斯蒂安·波尔坦斯基的最后作品，简称为「MEMORIAL」。这位法国艺术家在2021年7月去世，未能完成装置，但他在Eva Albarran & Co的合作者根据他的蓝图将他的愿景实现。作品占据了一个狭小的黑暗房间，数千张悬挂的照片，南三陆居民的面孔，在昏暗的灯光下闪烁。风铃在背景中轻轻作响，它们的声音通过扬声器传播，模仿着海风。这既令人心碎又美丽，是对失去和生命尊严的冥想。
2011年的海啸在南三陆夺走了827条生命，摧毁了约70%的城镇建筑，海浪高度超过15米。走过纪念馆，你会明白这个道路驿站不仅仅是商业场所，它是生存的宣言，是从废墟中重建的社区。
在外面，商店街充满活力。招牌菜是闪闪海胆盖饭，这是一碗盖满当地水域新鲜海胆的米饭，仅在闪闪海胆盖饭餐厅供应。平日上午11:30到下午2:00之间点餐，下午1:30之前就会售罄。
在摩艾上色站，游客可以涂绘迷你雕像，这是对智利在灾难后赠送给该镇的全尺寸摩艾像的致敬。这是一个小小的创意行为，但感觉像是参与了这个小镇持续的重生故事。
由建筑师隈研吾设计的南三陆311纪念馆，将道路驿站与火车站和纪念空间融为一体
3. 富浦枇杷俱乐部：海边的皇室枇杷
道の駅 とみうら枇杷倶楽部 (Michi-no-Eki Tomiura Biwa Kurabu)
太平洋海岸线向西南弯曲进入千叶县，富浦生产着日本第二大枇杷产量。这里的道路驿站富浦枇杷俱乐部以近乎宗教般的虔诚庆祝这种金色的水果。它于1993年11月成立，是千叶县第一个道之驿，在2000年的全国道之驿大奖赛中获得头奖，并于2015年被指定为全国六个「模范道路驿站」之一。
这个地区种植的枇杷被称为房州枇杷，有着显赫的血统：自1909年以来，每年都会有评审委员会选出最好的房州枇杷献给皇室。这一传统已经延续了一个多世纪，证明了这种水果的卓越品质。
在5月下旬到6月中旬的枇杷采摘季节参观，此时果园向旅行者敞开大门。道路驿站储存着令人惊叹的枇杷产品：果冻、咖喱、冰淇淋、果酱和利口酒，每一种都将水果的细腻甜味转化为意想不到的形式。枇杷咖喱尤其特别，它以一种本不应该奏效但绝对有效的方式，平衡了咸味香料与微妙的水果香调。
市场区提供来自附近富浦港的新鲜海鲜，渔船每天早上都会运来捕获的海产。在餐饮柜台点烤鱼，根据当天的收获，可能是鲭鱼或竹荚鱼，配米饭和味噌汤，售价850日元。
与东北崎岖的海岸相比，这里的海岸线比较平缓，有沙滩和平静的海水，夏季吸引着家庭游客。驿站位于127号国道附近，是环游房总半岛旅行者的理想停靠点。
金色的房州枇杷成熟地挂在树上，自1909年以来就被献给皇室
4. 伊东海洋城：太平洋边的温泉
道の駅 伊東マリンタウン (Michi-no-Eki Itō Marine Town)
再向西南200公里，伊豆半岛伸入太平洋，其火山地质沿海岸创造了数十个温泉度假村。于2001年沿国道135号开放的伊东海洋城（道の駅 伊東マリンタウン）道路驿站，捕捉了这个地区的一切特色：新鲜的海鲜、丰富的温泉和广阔的海景。
该设施每年吸引约240万游客，很容易看出原因。二楼的餐厅供应海鲜盖饭和寿司，使用每天早上从伊东港直接送来的鱼类。金枪鱼尤其精致，深红色、肥美而甜蜜。搭配伊豆高原当地啤酒天城越，这种啤酒用半岛火山泉的矿泉水酿造。
但真正的吸引力是朝日之汤海滨温泉，这是一个日用温泉设施，从地下1000米抽取天然温泉水。大浴池、露天浴池、干桑拿和按摩浴缸都使用真正的温泉水，不加热也不稀释。在露天浴池中浸泡，同时看着海浪向岸边涌来；带着盐味的太平洋微风与浴池中的硫磺蒸汽混合，这是海岸温泉独有的感官组合。
在外面，一个名为Atamari~na的巨大足浴延伸43米，可同时容纳70人。它已成为一个受欢迎的聚集地，旅行者在探索附近的景点如大室山或城崎海岸后在这里休息双脚。
集市大楼储存着伊豆特产：芥末产品（新鲜芥末生长在半岛的山溪中）、干鱼，以及包装可爱的伊豆高原布丁，这是一种用当地鸡蛋和牛奶制作的蛋奶冻。
伊东海洋城的彩色建筑面向沿国道135号的相模湾
5. 伊势志摩：采珠人与神圣之地相遇
道の駅 伊勢志摩 (Michi-no-Eki Ise-Shima)
进入三重县，太平洋海岸呈现出神圣的维度。伊势志摩道路驿站坐落在日本最富传奇色彩的海域之一，这里是伊势神宫的所在地，这是日本最神圣的神道神社，也是伊势志摩国立公园的所在地，在55000公顷的土地上，里亚斯式海岸创造出无数小海湾和岬角。
这个地区还拥有另一个宝藏：日本约一半的海女在这片水域工作。这些女性潜水员徒手采集鲍鱼、海胆和贝类，不使用呼吸设备进行下潜，这一传统可以追溯到2000多年前。相差，一个附近的渔业社区，拥有日本最高浓度的海女，她们的文化现在被认定为日本遗产。
道路驿站销售海女采集的新鲜鲍鱼、螺蛳和其他美味。在该地区参观御木本珍珠岛时，正是在这里，御木本幸吉于1893年成功培育出世界上第一颗珍珠。伊势志摩宁静的海湾，被山脉环绕，富含营养的洋流，创造了珍珠养殖的理想条件。海女的表演定期在岛上举行，为游客提供了了解这一古老实践的机会。
驿站本身是通往该地区众多景点的门户：伊势神宫的内宫和外宫、夫妇岩（用神圣绳索连接的夫妇岩石），以及定义伊势志摩国立公园的壮观海岸线。在驿站的餐厅停下来吃午餐，这里供应手こね寿司，这是一种当地特色菜，将醋腌鲣鱼生鱼片放在米饭上，可以追溯到渔民需要快速便携餐食的时代。
伊势神宫的精神重量、国立公园的自然美景以及海女潜水的生活传统在这里交汇。这是一段海岸，神话、自然和人类活动在微妙的平衡中共存。
身着传统白色潜水服的海女，延续着2000年历史的自由潜水采集鲍鱼和海胆的传统
6. 中土佐：鲣鱼之都
道の駅 なかとさ (Michi-no-Eki Nakatosa)
太平洋的巨浪在高知县中土佐以更强的力量拍打，这里四国的南部海岸面对着开阔的海洋。于2017年开放的这座道路驿站位于久礼的中心，这是一个繁忙的渔港，以使用传统一本钓方法捕获的鲣鱼（skipjack tuna）而闻名，这是一种保存了近400年的竿钓技术。
渔民将鲣鱼群诱入集中区域，然后用竿逐一捕获，而不是用网。这种劳动密集型方法确保鱼类以最佳状态到达市场，肉质紧实味美。
招牌做法是鲣鱼半敲烧，厚厚的鲣鱼片在稻草喂养的火焰上炙烤。在滨烧海王食品摊，厨师将稻草堆入深烤炉，点燃它，然后将串烤的鱼插入跳跃的火焰中。表面焦脆冒烟，而内部保持半生，入口即化。这种稻草烤制方法是高知的灵魂食品，中土佐以精准的方式执行它。
这道菜在9月至12月的秋季鲣鱼季节供应，这被认为是鲣鱼的最佳季节。在上午11:00到下午1:00之间参观摊位，见证准备过程并在供应结束前点餐。
Marche中土佐，现场市场，储存季节性海鲜、来自风工房的手工艺品以及来自岩本小麦店的地区谷物。在周日上午10:30到下午12:30之间，寻找限时供应的黑潮港口捕获鲣鱼可乐饼，使用前一天捕获的鱼制作，仅在秋季捕鱼季节供应。
黑潮餐厅乌贼鲜道供应早市捕获的新鲜鱿鱼和海鲜。点鱿鱼天妇罗（用轻面糊油炸至酥脆）或鱿鱼生鱼片（生的，配柑橘和酱油）。商店营业时间为上午10:00到下午6:00，但最新鲜的供应在上午11:00到下午1:00的时段出现。
鲣鱼半敲烧在跳跃的稻草火焰上炙烤，火焰温度接近1000摄氏度
7. 宇土码头：潮汐极端
道の駅 宇土マリーナ (Michi-no-Eki Uto Marina)
这条太平洋海岸旅程的最后一站位于熊本县宇土市的有明海边缘，这里海洋上演着最戏剧性的消失魔术。有明海拥有日本最大的潮差，水位变化如此剧烈，以至于在退潮时，水线从海岸线后退超过2公里。
宇土码头道路驿站毗邻御舆来海滩开放，该地点被选为「日本100个最佳海滩」和「日本100个最佳日落」之一。在退潮时，海浪和风创造的复杂沙纹在暴露的海床上展开，这是一种随着每个潮汐周期而变化的自然艺术。
驿站的餐厅供应来自有明海的新鲜海鲜，包括受欢迎的海鲜盖饭，上面盖着当天早上的捕获。这里的浅水滋养着与更北部较深的太平洋水域不同的物种，可以找到弹涂鱼、螳螂虾以及各种潮汐环境独有的贝类。
日落观赏将御舆来海滩转变为超凡脱俗的景象。当退潮与黄昏重合时，特别是在1月到4月期间，海滩变成深橙色，湿润的沙子像镜子一样反射天空。这种对齐每年只发生几天，吸引着来自世界各地的摄影师。在那些罕见的夜晚，海滩成为热爱光线的人的朝圣地。
最佳参观时间是冬季或早春的傍晚，在大潮期间日落前两小时到达。查看驿站张贴的潮汐表，并相应计划。在黄金时刻穿过暴露的海床，云仙山在水面对面可见，天空被色彩点燃，是日本最壮观的海岸体验之一。
驿站本身提供自行车租赁，用于探索海岸线，当地供应商销售用有明海盐制成的产品，这些盐通过传统的日晒蒸发方法采集，因其矿物质复杂性而备受珍视。
御舆来海滩退潮时露出有明海戏剧性潮差创造的复杂沙纹
连接的纽带
从北海道的地热泉到熊本的潮汐极端，这七个海岸道之驿讲述了日本与太平洋关系的故事，这种关系建立在尊重、适应和对海洋馈赠与危险的深刻了解之上。
每个驿站以不同的方式致敬其海岸线：通过地质奇迹、纪念空间、皇室水果传统、温泉文化、神圣的潜水实践、几个世纪的捕鱼技术以及潮汐的原始力量。它们不仅仅是休息站，它们是理解海岸社区如何在世界最大海洋边缘生存和繁荣的解说中心。
规划您自己的旅程：这条2400公里的路线无法一次完成，但可以分段体验。从秋季东北地区坚韧的海岸城镇开始，那时海鲜节达到高峰，冬季探索伊豆半岛的温泉文化，春季朝圣期间参观三重县的神圣遗址，在秋季鲣鱼季节抵达高知，并在深冬时分赶上熊本的日落潮汐对齐。
每个驿站都奖励早到和耐心的探索。与供应商谈论早上的捕获，观看海女展示她们的技艺，在海边温泉浸泡，或者只是坐着一碗海胆饭，看着太平洋做它数千年来一直在做的事情。
海岸在召唤。这七个道路驿站以敞开的大门、新鲜的海鲜以及铭刻在盐和石头中的故事回应。
精选道之驿：深度推荐
在这条路线上的7个驿站中，我们精选了7个真正体现该地区独特魅力的优秀站点。每一个都提供值得您花时间探索的独特体验。
鹿部间歇泉公园
茅部郡鹿部町字鹿部18番地1（道道大沼公园鹿部线（路线编号 道道43号））
在千年间歇泉畔，感受温泉与海之味的自然馈赠
三三南三陆
宫城县本吉郡南三陆町志津川字五日町200-1
在记忆与新生交织的海岸，邂逅南三陆的温暖与力量
富浦
千叶县南房总市富浦町青木123-1
在日本枇杷之乡，邂逅四季的鲜甜与自然的诗意
伊东海滨镇
静冈县伊东市汤川571-19
在伊豆海滨小镇邂逅海风与匠心的丰盛馈赠
伊势志摩
三重县志摩市磯部町穴川511-5
在伊势志摩的海岸线上，邂逅自然与文化的交汇点
那贺土佐
高知县高冈郡中土佐町久礼8645-2
在太平洋的晨光中，邂逅久礼渔港的鲜美传奇
宇土玛丽娜
熊本县宇土市下网田町3084-1
在有明海的潮汐诗篇中，邂逅宇土玛丽娜的静谧与丰饶
杰西卡·穆勒
定居日本四年的欧洲旅行作家。探访日本各地的乡村社区和地域文化，为西方读者带来真实的当地生活故事。