道之驿 利贺

在群山环抱的秘境深处，邂逅利贺的四季诗意

位于长野县北部、信浓川支流上游的利贺，是一座被连绵群山与清澈溪流温柔环抱的道之驿。这里地处越后与信浓交界地带，自古以来便是山民与旅人歇脚的驿站。如今，利贺道之驿不仅承袭了历史的静谧，更以自然与人文的完美融合，成为游客深入北信浓腹地的绝佳门户。站区坐落于利贺温泉街入口，步行即可抵达历史悠久的利贺温泉，同时可远眺北阿尔卑斯山脉的壮丽雪峰，四季皆有不同景致：春有樱吹雪，夏有绿意盎然，秋有红叶如染，冬有雪岭映霞。

利贺道之驿最引人注目的，是其对当地农山渔村文化的深度呈现。驿站内设“利贺乡土馆”，系统展示当地传统农耕工具、织物工艺与山民生活图景，游客可亲手体验稻草编织、陶器拉坯等非遗手作项目。站内餐饮区主打“利贺十味”料理，精选当地高山蔬菜、野生菌类与有机养殖的山猪肉，以传统炖煮方式呈现，尤其推荐“利贺风炖牛肉”——选用高海拔放牧的黑毛和牛，慢火煨煮三小时，肉质软嫩，香气浓郁。此外，驿站还设有“利贺农产市集”，每日清晨由本地农户带来当季新产的香菇、野菜、蜂蜜与手工果酱，游客可直接购买，感受从田间到餐桌的纯粹滋味。无论是短暂休憩，还是深度探访，利贺道之驿都以山野的温度与人文的厚度，为每一位旅人留下不可复制的回忆。

在利贺道之驿，最不可错过的体验是品尝用当地娟姗牛奶制成的限定款冰淇淋。这种牛奶仅产自附近牧场，口感浓郁，制成的冰淇淋带有天然奶香，是全日本罕见的特色风味。此外，驿内设有手工陶艺工坊，游客可亲自体验制作以“利贺雪”为灵感的冬季主题陶器，每一件作品都刻有当地雪景纹样，独一无二。这里也是全日本唯一可现场购买“利贺雪之茶”的场所，以高山雪水冲泡的抹茶与当地山野茶混合，清香回甘。这些专属于利贺的体验，无法在其他任何地方复制。

• 最佳到达时间：周末请在上午9:30前到达，此时面包房刚出炉新鲜的牛奶面包（上午11点前售罄）

• 隐藏景点：在熟食柜台您会发现利贺当地特产的野菜天妇罗，使用的是当季采摘的山菜和胡萝卜，每日限量供应，售完即止

• 周末特别：每周六和周日的中午12:00至13:30，道之驿内设有“利贺乡土料理餐车”，提供限定的利贺风煮豆腐套餐，需现场排队购买

• 购物推荐：在特产区购买“利贺山野菜干”时，可选择“混合山野菜包”，内含七种当季干燥山菜，是搭配米饭或煮汤的地道食材

• 休憩建议：利用道之驿南侧的“观景步道”进行短途散步，步道全程约300米，沿途设有介绍利贺溪流生态的解说牌，适合带孩子一同了解自然

• 交通提示：从最近的利贺站步行至道之驿约需12分钟，建议使用车站旁的“利贺观光接驳巴士”（每日10:00、14:00、16:30发车），可直达道之驿入口，节省步行时间

• 餐饮提醒：若想品尝“利贺黑豆饭”，务必在上午10:00前点单，因为每日仅制作100份，售完即止，且需提前告知服务员“黑豆饭”以确保供应

春季（3月-5月）：3月下旬至4月油菜花盛开，可观赏连片金黄花海，同时当地市场供应新鲜竹笋，适合采摘体验。

夏季（6月-8月）：6月中旬至7月上旬可参与利贺温泉节，夜晚灯笼点亮，结合山间清凉气候，是避暑佳时。

秋季（9月-11月）：9月下旬至10月中旬枫叶渐红，尤其在道之驿周边林道形成红叶步道，徒步赏景最佳。

冬季（12月-2月）：12月中旬起雪量稳定，道之驿周边雪景如画，配合利贺温泉可体验雪中泡汤，冬季限定活动集中于此。