北海道海岸海鮮之路:新鮮捕獲之旅

北海道海岸海鮮之路:新鮮捕獲之旅

探索北海道西海岸沿線的傑出道之驛,每個都提供直接來自日本海的獨特海鮮美食

潔西卡·穆勒
2025年10月27日
12分鐘閱讀

夕陽西下,驅車沿著北海道西海岸行駛,日本海的落日美景令人陶醉。清新的海風、海鷗的鳴叫,以及沿途道之驛中等待著的當日新鮮漁獲的誘惑。這段從南部留萌到日本最北端稚內的300公里旅程,將帶您穿越九座傑出的道之驛,每一座都為您開啟一扇瞭解北海道豐富海鮮文化的獨特視窗。

在難忘的三天時間裡,我從南到北追溯著崎嶇的西海岸線,在那些已成為日本美食旅行者傳奇的道之驛停留。我發現的不僅僅是優質的海鮮——更是沿海社羣所保留的生活方式,這裡的捕魚傳統可以追溯到幾個世紀之前。

路線:北海道西海岸

跟隨我們沿著北海道面向日本海的迷人西海岸的旅程,在展示該地區傳奇海鮮文化的傑出道之驛停留。

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留萌
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尾幌鰊番屋
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風W苫前
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溫馨羽幌
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浪漫街道初山別
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遠別富士見
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天鹽
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猿拂公園
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稚內

為什麼選擇北海道西海岸線路?

北海道沿日本海的西海岸在海鮮愛好者中享有盛譽,這並非沒有道理。日本海寒冷且富含營養的海水為日本最珍貴的海產創造了完美的條件——從甘甜的海膽(ウニ)到鮮美的帝王蟹,從細嫩的扇貝到濃郁的鮭魚子(イクラ)。這條從南部留萌延伸到最北端稚內的海岸線,數百年來一直是捕魚中心。

但這條線路真正的特別之處在於:與東京築地或大阪黑門市場不同,這些沿海道之驛提供的是在旅遊區通常用金錢也買不到的東西——超新鮮的海鮮,價格反映的是產地的臨近性,而非遊客溢價。您直接從漁業合作社和當地供應商那裡購買,他們的家族世代在這片海域勞作。

這種差異顯而易見。在許多道之驛,您會看到漁船就在距離餐廳廚房幾米遠的地方解除安裝漁獲。有些道之驛甚至擁有自己的加工設施,您可以觀看工匠們準備美食,這些美食會在從海里撈起後的幾小時內——有時是幾分鐘內——就出現在您的盤中。

北海道西海岸的獨特之處:

  • 冷水、原始條件:日本海的寒流造就了風味和質地都極佳的海鮮
  • 傳統捕魚方法:許多合作社仍然使用世代相傳的可持續實踐
  • 季節性品種:全年不同的漁獲達到巔峰期,確保總有特別之處
  • 直達消費者:繞過中間商,以零售便利享受批發價格
  • 較少遊客:與靠近札幌的東海岸不同,西線提供地道的本地體驗

九座道之驛:您的完整海岸線路

這段旅程最好的體驗方式是從南到北循序漸進的探索,每座道之驛都有自己的特色和特產。以下是您的完整路線圖:

南段(留萌至小平)

旅程始於道之驛留萌,這是一個充滿活力的港口城市道之驛,是通往北海岸的門戶。從這裡向北風景優美地駕駛30分鐘即可到達小平鯡魚番屋,鯡魚捕撈遺產在此煥發生機。

中部海岸段(苫前至羽幌)

繼續向北,您將經過風W苫前,這是一座以風能為主題的獨特道之驛——非常適合這條多風的海岸線。該道之驛提供絕佳的景觀和當地海鮮料理。再往前20分鐘就到了Hot羽幌,以溫泉設施與新鮮海鮮市場的結合而聞名——非常適合午餐休息和下午泡湯。

北段(初山別至遠別)

隨著您繼續向北前進,浪漫之路初山別提供壯觀的日落景色,特別受情侶歡迎(因此得名)。從這裡舒適地駕駛即可到達遠別富士見,其名稱譯為"富士景觀"——在特別晴朗的日子,您可能會瞥見水面對岸的利尻山。

遠北(天鹽至稚內)

北部路段帶您穿過天鹽,這是一座較為安靜的道之驛,非常適合那些在遠離遊客人群的地方尋求地道本地體驗的人。倒數第二站是猿払公園,日本最北端的道之驛之一,提供壯觀的海岸景觀和優質扇貝。最後,在道之驛稚內為您的旅程畫上句號,這是日本最北端的道之驛,您可以在品嚐新鮮海膽和帝王蟹的同時,真正站在國家的邊緣。

雖然我們將重點詳細介紹四座傑出的道之驛,但這九座中的每一座都為願意探索的好奇旅行者提供獨特的獎勵。

尾幌鰊番屋
精選驛站 #1

尾幌鰊番屋

北海道留萌郡小平町字鬼鹿廣富

在北海道鰊魚文化發源地,感受海洋與歷史交織的溫度

嬰兒床餐廳公園美術館·博物館EV充電站無線網路
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終極海鮮體驗:必嘗美食

在旅途中,我的使命是品嚐每個道之驛的招牌菜。以下是您絕對不能錯過的:

海膽(ウニ):北海道海鮮的王冠明珠。旺季從6月持續到8月,此時海膽最甜最鮮。在最好的道之驛,他們以傳統方式供應:在漆碗中堆滿米飯,只加一點醬油和芥末。質地應該是奶油狀的,幾乎像奶油凍,帶有微妙的海洋甜味,沒有一絲苦味。

鮭魚子蓋飯(イクラ丼):9月和10月帶來鮭魚洄游,隨之而來的是您嘗過的最壯觀的鮭魚子。新鮮的鮭魚子應該在您口中"爆裂",爆發出濃郁、略帶甜味的味道。許多道之驛使用家傳配方現場醃製——有些新增清酒,有些使用一點高湯。每種都有自己的特色。

海鮮蓋飯(海鮮丼):無法決定?海鮮蓋飯就是您的答案。大量當日漁獲盛在完美調味的米飯上。沿海道之驛版本的特別之處在於混合物每天都會變化,取決於當天早上漁船帶回了什麼。我吃過的版本有生扇貝甜得像糖果,章魚有令人滿意的嚼勁,肥美的金槍魚在舌頭上融化。

活扇貝:幾座道之驛有活水箱,您可以自己挑選扇貝並當場準備。在貝殼中烤制,加一小塊黃油和一點醬油,它們是一種啟示——甘甜、細嫩,帶有烤架的淡淡煙燻味。

溫馨羽幌
精選驛站 #2

溫馨羽幌

苫前郡羽幌町北3條1丁目29番地(國道232號沿線)

在北海道海鳥之鄉,邂逅自然與溫泉的詩意交響

餐廳ATM無線網路
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最佳訪問時間

在這條線路上,時機就是一切。每個季節都會帶來來自大海的不同寶藏,天氣也會極大地影響駕駛體驗和可獲得的食材。

夏季(6-8月) - 旺季

這是北海道西海岸真正閃耀的時候。天氣溫和——白天舒適的18-22°C——道路完全暢通,海鮮的種類達到絕對巔峰。日本海保持相對平靜,非常適合小型漁船帶回每日漁獲。

6月拉開海膽季節的序幕,到7月,每個值得一提的沿海道之驛都在供應新鮮海膽。最好的道之驛會張貼標誌顯示當天早上的漁獲何時到達。我學會了在上午10點左右到達——足夠早以避開午餐人群,但又足夠晚以便早上的漁獲已經加工完畢。

除了海膽,夏季還帶來:

  • 來自佐呂間湖的新鮮扇貝
  • 質地甜脆的北寄貝(ホッキガイ)
  • 8月開始的早期鮭魚
  • 最嫩的章魚(タコ)

初秋(9-10月) - 鮭魚季節

如果您是鮭魚愛好者,請計劃在初秋旅行。這是鮭魚返回產卵的時候,鮭魚子(イクラ)達到巔峰。深紅色的秋葉與深藍色的大海以及碗中閃閃發光的金色鮭魚子的組合是純粹的視覺詩歌。

天氣仍然宜人——涼爽但舒適——您會發現道之驛比盛夏時人少。許多當地廚師認為這是北海道沿海美食的"真正"季節。

深秋/冬季(11-3月) - 僅限經驗豐富的旅行者

除非您是熟悉雪和冰的經驗豐富的冬季駕駛員,否則我強烈建議避開這個時期。大雪會使沿海道路變得危險,許多較小的道之驛縮短營業時間或完全關閉。

話雖如此,如果您對冬季駕駛有信心,這個季節會帶來:

  • 帝王蟹(タラバガニ)和雪蟹(ズワイガニ)
  • 最肥美最甜的牡蠣
  • 幾乎沒有遊客——您將獨享這些地方

春季(4-5月) - 肩季

隨著積雪融化和道路暢通,春季帶來自己的樂趣:新鮮的鯡魚、小魷魚,以及對即將到來的海膽季節的期待。價格可能更低,您會遇到更多當地人而非遊客。

遠別富士見
精選驛站 #3

遠別富士見

北海道天鹽郡遠別町字富士見46-1

遠別富士見道之驛:北國風景與在地美味的完美邂逅

嬰兒床餐廳露營場公園觀景台無線網路
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旅程體驗:期待什麼

沿著北海道西海岸駕駛本身就是一種體驗。232號和231號公路緊貼海岸線,提供壯觀的海景,當您向北行駛時,日本海在您左側無限延伸。景觀從坐落在小海灣中的漁村轉變為海浪拍打古老岩石的壯觀懸崖。

這次駕駛的特別之處:

與札幌附近交通繁忙的東部線路不同,西海岸感覺非常偏遠。您在路上主要與當地漁民和偶爾的旅遊巴士共享道路。許多路段在城鎮之間行駛20-30分鐘,在保持良好維護道路的同時給您那種罕見的孤獨感。

這裡的日落是傳奇性的。如果您在傍晚時分安排駕駛,您將目睹太陽降入日本海,將天空塗上橙色、粉色和紫色的陰影,映照在水面上。許多當地人專門為這個黃金時段安排他們的駕駛。

道路狀況和設施:

道路非常好——維護良好的雙車道高速公路,每40-60公里有定期休息站和道之驛。沿海岸的手機訊號覆蓋通常很好,儘管在內陸山區可能會變得不穩定。

猿拂公園
精選驛站 #4

猿拂公園

北海道宗谷郡猿拂村字濱鬼志別241-7

在北海道最北端的風雪之地,感受海洋與大地交會的壯闊饋贈

餐廳ATM無線網路
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內幕貼士:從旅程中獲得最大收益

在這條線路上度過三天和無數餐後,以下是來之不易的見解,將改變您的旅程:

早到,但不要太早

這些道之驛的大多數餐廳在上午9-9:30開門。最佳時段?在上午10-10:30之間到達。到那時,早上的漁獲已經加工完畢,當日特色菜已經準備好,但您會避開從上午11:30開始的午餐高峰。在週末,道之驛可能在下午1點之前售罄熱門商品。

現金為王

雖然較大的道之驛接受卡,但許多較小的供應商和直銷店只收現金。我在猿払學到了這一點,當時我想直接從漁民的攤位購買新鮮扇貝。帶足夠的日元,記住在道之驛之間ATM可能很稀缺。

學習關鍵短語

一點日語大有幫助:

  • "Kyō no osusume wa nan desu ka?"(今天推薦什麼?)
  • "Kore wa asa toreta desu ka?"(這是今天早上捕獲的嗎?)
  • "Omakase de onegaishimasu"(我交給您/廚師選擇)

檢視當地節日

沿海城鎮經常在夏季和初秋舉辦海鮮節。7月的猿払扇貝節和8月的羅臼昆布節特別值得安排旅行時間。

儲存策略

如果您購買新鮮或加工海鮮帶回家:

  • 大多數道之驛出售泡沫冷卻器和冰袋
  • 許多會為您真空包裝和冷凍物品
  • 計劃在旅程後期訪問您想購買的道之驛,或安排酒店冷藏

不要跳過農產品

雖然海鮮是明星,但這些道之驛通常也有令人難以置信的當地農產品——夏季的甜玉米、秋季的南瓜,以及您在其他地方找不到的獨特北海道蔬菜。幾座道之驛的土豆可樂餅是傳奇。

與供應商交談

在這些道之驛工作的人通常是漁民的家人或漁民本人。他們喜歡談論他們的漁獲,會引導您找到當天最好的商品。我最難忘的一些時刻是(主要用蹩腳的日語和熱情的手勢)關於捕魚技術和家傳配方的對話。

下載離線地圖

沿偏遠海岸路段的移動覆蓋可能不穩定。谷歌地圖允許您下載離線區域——在離開酒店之前這樣做。還可以考慮租用袖珍WiFi或獲取具有良好農村覆蓋的本地SIM卡。

規劃您的線路:實際考慮

這段旅程最好安排為2-3天的旅行,留出時間真正品嚐美食、探索當地商店、瀏覽漁獲,並在不匆忙的情況下欣賞壯觀的海岸風光。

線路選擇:

從北到南(推薦):從最北端的稚內開始,向南行進。這樣可以讓主要天氣和風向在您身後,如果您在初秋旅行,您將向南跟隨鮭魚洄游。

從南到北:從函館或渡島半島出發向北。如果您飛入新千歲機場並希望在前往札幌或其他目的地之前最大化時間,這種方法很有效。

住宿策略:

考慮在以下地點過夜:

  • 稚內:通往北方的門戶,有良好的酒店選擇
  • 江差或瀨棚:中途城鎮,有傳統旅館選擇
  • 函館:如果從南部出發,有出色的酒店和溫泉選擇

許多當地旅館提供使用附近道之驛食材的海鮮懷石晚餐——結束一天沿海探索的完美方式。

交通:

租車是必不可少的——沿這條線路的公共交通很少。在夏季旺季提前預訂。大多數主要租賃機構都有英文介面的GPS系統,儘管我建議將離線地圖作為備份。

預計駕駛時間:

  • 主要道之驛之間:45-90分鐘
  • 如果直接駕駛的匯流排路:5-6小時
  • 建議帶停留:2-3天

預算考慮:

與在大城市用餐相比,這條線路非常實惠:

  • 豪華海膽蓋飯:¥2,500-3,500
  • 海鮮蓋飯:¥1,500-2,500
  • 新鮮扇貝(直接購買):每500克¥500-800
  • 住宿:中檔選擇每晚¥8,000-15,000

就海鮮質量而言,這些價格極具價值。

潔西卡·穆勒

定居日本四年的歐洲旅行作家。探訪日本各地的鄉村社區和地域文化,為西方讀者帶來真實的當地生活故事。