在信州古道的脈動中,品味一塊力餅的千年風味
位於長野縣小縣郡長和町的和田宿站,座落於歷史悠久的信州古道要衝,是連接北信濃與中央高地的重要中繼站。這座道之驛不僅是旅人歇腳的場所,更是一座活化在地文化與傳統工藝的鄉土文化中心。其獨特之處在於對「力餅」與「おやき」這兩項在地特產的深度發掘與現代化再創。力餅源自江戶時代於和田峠販售的傳統餅食,如今經由當地團隊以古法復原,推出三種風味,每一片皆以在地米與手工揉製,口感彈牙、香氣濃郁,彷彿一口咬下山間清晨的露水與陽光。而「おやき」則以當地盛產的野澤菜、紅豆與切乾菜為內餡,結合時令食材,每日上午九點起於現場加工設施現做現賣,熱騰騰的香氣撲鼻而來,令人難以抗拒。
除了美食,和田宿站亦提供完善的休憩設施,包含餐廳、輕食咖啡、無線網路、電動車充電站與觀光諮詢服務,並設有嬰兒車友善衛生間與無障礙設施,確保各年齡層與需求的遊客皆能安心駐足。站內的商店更販售多款在地農特產與手作禮品,是帶走鄉土記憶的最佳選擇。無論是短暫停歇、深度探索,或尋找一份獨特的在地滋味,和田宿站皆以誠摯的服務與豐富的在地文化,為每一位旅人點亮旅途中的溫暖燈火。
推薦理由
道之驛「和田宿站」最獨特之處,在於其復刻江戶時代傳承的在地傳統點心「力餅」,此為全日本唯一以當地特產娟姍牛奶製成的力餅,並提供抹茶、黑糖與紅豆三種口味,每一口皆能品嚐到長和町的歷史風味。此外,站內直營的「野澤菜」與「切乾」兩種口味的現做「おやき」,皆使用當季採收的新鮮野澤菜與手工切乾,香氣濃郁,僅於週末及假日上午九時起限量供應,是無法在其他地方品嚐到的在地限定滋味。
美食推薦
在和田宿站的餐廳,您可以品嚐到新鮮出爐的力餅與野澤菜餃子,口感軟韌、滋味濃郁,彷彿將長和町的山間風情一口吞下。

和田宿餐廳
和田宿ステーション
特色菜
提供當地特色料理,以傳統餅類與在地食材為主。
位於長野縣小縣郡的和田宿站道之驛內,是一家以當地傳統美食為特色的餐廳,營造出濃厚的鄉土氛圍,適合品嚐具有歷史底蘊的在地料理。
購物推薦
道之驛內的特色商店提供多樣在地手作商品與農產,購物過程如同走訪鄉間市集,每一件都散發著濃濃的在地溫度。

力餅與おやき直賣所
力餅(上)おやき(下)
專售當地特色食品力餅與おやき,由在地加工設施現場製作,提供新鮮出爐的美味。
主要商品
推薦商品
力餅與おやき是當地最具代表性的特產,結合傳統工藝與在地食材,深受遊客喜愛。
特色產品
招牌的力餅與野澤菜餃子,以傳統工法結合當地旬味,是不可錯過的在地特產,帶回家中也能回味山間的純粹滋味。

力餅
力餅
源自江戶時代長和町和田峠的傳統餅類料理,以在地糯米與特製醬料製成,口感Q彈且富有層次。

野澤菜おやき
野澤菜おやき
以當地新鮮野澤菜為餡料,搭配糯米皮蒸製而成,保留了山野清香與在地風味。

紅豆おやき
あんこおやき
以傳統紅豆餡為核心,搭配柔軟糯米皮,甜而不膩,是經典的和風點心。

切干大根おやき
切干にんじんおやき
以風乾大根為主要餡料,搭配糯米蒸製,風味獨特,具有濃厚的山間風情。
設施服務
和田宿站設有無線網路、電動車充電設施與嬰兒車友善廁所,舒適的休憩環境讓旅人能安心停留,享受慢活時光。
停車場
可停放68台車輛。
長野県小県郡長和町和田2884-1
自動櫃員機
設有自動櫃員機,方便旅客辦理金融業務。
長野県小県郡長和町和田2884-1
無線網路
提供免費無線網路服務,方便旅客上網使用。
長野県小県郡長和町和田2884-1
觀光資訊中心
提供當地觀光資訊,協助旅客規劃行程。
長野県小県郡長和町和田2884-1
兒童遊樂區
設有兒童遊樂設施,適合家庭旅客帶小孩休憩玩耍。
長野県小県郡長和町和田2884-1
餐廳
提供當地特色美食,包括力餅與おやき等傳統點心。
長野県小県郡長和町和田2884-1
輕食・喫茶
提供輕食與飲料,適合短暫休憩時享用。
長野県小県郡長和町和田2884-1
電動車充電設施
設有電動車充電站,支援電動車停靠充電。
長野県小県郡長和町和田2884-1
哺乳室
設有哺乳室,提供母親哺餵嬰兒的私密空間。
長野県小県郡長和町和田2884-1
廁所
設有通用廁所,包含身障者用廁所,方便各類旅客使用。
長野県小県郡長和町和田2884-1
商店
設有商店,販售當地特產與紀念品,包括力餅與おやき。
長野県小県郡長和町和田2884-1
遊玩貼士
週末前來可搶購限量力餅,建議上午10點前抵達,並利用道之驛提供的導覽資訊,深入探索長和町的秘境步道。
- 最佳到達時間:週末請於上午9時前抵達,此時力餅與おやき(野澤菜、紅豆、乾菜三種口味)已開始販售,上午11時前售罄,錯過需等待下一輪製作。
- 隱藏景點:在直銷所旁的加工設施內,可現場觀看力餅與おやき的製作過程,特別推薦在上午10時左右造訪,可見到師傅手工揉製餅皮的傳統工藝。
- 週末特別:每逢週六、週日及國定假日,餐廳提供限定套餐「和田宿定食」,包含力餅、おやき與在地產的野澤菜味噌湯,需於餐廳櫃檯提前預訂。
- 必試產品:務必購買「野澤菜味噌力餅」與「切干大根おやき」,這兩款為當地特產,於直銷所內以「土日祝日9時起」限量販售,每款每日僅供應30份。
- 休憩建議:若於中午前抵達,可利用餐廳提供的無線LAN與舒適座位區,於戶外庭園座位區享用「和田宿特製牛奶麵包」,此麵包僅在上午10時前出爐,每日限量100個。
- 交通與停車:建議使用EV充電設施,該設施位於停車場東側,支援快速充電,充電時間約30分鐘,適合短暫休憩後續行程。
- 親子友善:設有嬰兒車專用ベビーベッド,位於餐廳入口旁,並設有兒童專用洗手間,方便帶幼童家庭使用。
最佳遊覽時間
春季(3月-5月):3月下旬至4月為油菜花盛開季節,田園景致蔚為奇觀,此時亦可品嘗新鮮採摘的竹筍與野菜,是感受鄉野氣息的最佳時機。
夏季(6月-8月):6月起可品嚐到新鮮的野澤菜與切乾,8月間氣候涼爽,適合於道之驛周邊步道悠閒漫步,享受山間清涼。
秋季(9月-11月):9月起可見到豐富的紅葉景觀,特別是10月中下旬至11月初,山林色彩層次分明,搭配道之驛提供的在地特產如力餅與おやき,感受濃厚秋意。
冬季(12月-2月):12月起天氣轉寒,雖無特殊節慶活動,但可於道之驛內品嘗熱騰騰的在地料理,感受長和町的溫暖人情。
評價
家庭友善評價
和田宿站設有嬰兒床與無障礙設施,停車場寬敞且適合嬰兒車通行,安全便利。雖無專設遊樂區,但設有餐廳與輕食區,提供兒童友善的在地點心如力餅與野澤菜餃子,適合家庭品嚐。此外,設有觀光資訊中心與體驗施設,能讓孩童接觸地方文化,整體家庭友善程度高。
美食愛好者評價
站內設有餐廳與輕食咖啡廳,提供多樣化餐點選擇,並以在地特產力餅與野澤菜餃子為核心,具獨特地方風味。直銷所內販售新鮮手工製作的食品,品質佳且富有在地特色。雖無農產市場,但當日新鮮製作的點心與在地料理提供良好味覺體驗,整體美食水準優異。
車中泊評價
設有廁所與自動販賣機,基本設施齊全。雖無明確過夜停車政策,但車位寬敞,且周邊環境安靜,適合短暫休息。無照明與休憩設施,過夜舒適度有限。因位於鄉間,夜晚較為安靜,但缺乏明確的停車指引與管理措施,建議僅作為短暫停留使用。
風景優美評價
位於長和町和田地區,周遭為自然山林與鄉村景觀,環境清幽。雖無明顯展望台,但可遠眺山野風光,季節性景觀豐富,尤其春季與秋季景色宜人。站內設有公園與美術館,增添人文與自然融合的美感,整體氛圍寧靜優雅,具備良好的視覺與心靈舒適度。


