道之驛 小谷

在信州與日本海之間的千年古道上，邂逅深山的溫泉與山野的饋贈

道之驛小谷，座落於長野縣北安曇郡小谷村，是連接信州與日本海的歷史要道——千國街道塩之路上的重要據點。這裡不僅是旅行者休憩的中繼站，更是一處融合自然、文化與在地工藝的深度體驗場所。位於海拔約1,200公尺的山區腹地，道之驛小谷坐擁中部山岳國立公園的壯麗景觀，從此出發，僅需短途步行即可抵達海拔1,900公尺的栂池自然園，於高層濕原上邂逅稀有的高山植物，如夢幻般的水芭蕉，感受季節變遷所帶來的自然詩意。

道之驛小谷最令人難忘的，莫過於其獨特的天然溫泉「深山之湯」。赤褐色的溫泉水質清澈，富含礦物質，冬日裡在雪景環繞的露天風呂中泡湯，遠眺銀白山巒，彷彿洗滌了長途駕駛的疲憊，也淨化了心靈。驛站內設有村內自產的野豬料理餐廳與手打蕎麥麵專賣店，以在地飼養的野豬、山菜與時令菌菇製作的季節限定料理，濃郁地展現了山地農村的風味。此外，小谷物產商店則收藏著傳承百年的瓦細工、舊布織物、新興的拼布工藝與乾花藝術，每一件皆是當地匠人對土地的深情告白。若想進一步探索，步行不遠即能抵達小谷村鄉土館與千國庄史料館，見證明治時期的傳統民家與古道遺蹟，彷彿穿越時光，重溫昔日鹽道繁榮的歲月。

道之驛小谷最不容錯過的，是其獨一無二的天然溫泉「深山之湯」。池中赤紅溫泉源自地下深處，冬季更可於雪中露天風呂中盡享山林靜謐，是全日本少見的赤湯景觀。此外，驛站內的餐廳獨家提供以當地野豬為原料的料理，其肉質鮮嫩帶有山野風味，僅在小谷村限定供應。驛站旁的「小谷物產商店」更販售由在地傳承百年的「瓦細工」與「破布織」手工藝品，每一件皆為村中婦女以傳統技法手工編織，絕無重複，是能帶走的在地記憶。

• 最佳到達時間：週末請於上午10:00前抵達小谷物産ショップ，此時可購得當日新鮮出爐的野豬肉香腸與手作季節限定山菜點心，部分商品於中午前即售罄。

• 隱藏景點：在道之驛小谷的資訊櫃檯旁，可找到「千國街道塩の道」的歷史地圖與導覽手冊，提供沿路古蹟與舊鹽道遺跡的詳細位置與背景說明。

• 週末特別：每逢週六與週日，小谷物産ショップ會設置「在地工藝體驗角」，可現場試作瓦拉細工與布藝拼貼，每次體驗時長約40分鐘，需於入口處領取名額券。

• 溫泉搭配建議：天然温泉「深山之湯」的赤湯浴池在冬季開放露天風呂，建議在下午5:00後入浴，此時溫泉區燈光亮起，雪中泡湯更具氛圍，並可搭配道之驛餐廳提供的溫泉限定料理套餐。

• 在地美食推薦：於餐廳點餐時，務必選擇「手打蕎麥麵套餐」，此為小谷村特製，使用當地山地蕎麥粉手工製作，搭配野豬肉與當季山菜，於每日11:00至14:30供應。

• 周邊景點連結：從道之驛小谷步行約10分鐘可抵達小谷村郷土館，館內展示日本最古老的恐龍足跡化石，開放時間為上午9:30至下午4:30，建議與小谷物産 SHOP 購物行程併行安排。

• 交通便利提示：若駕車前往，請將車輛停放在普通車專用停車格（共43格），並留意大型車停車區僅限7格，若遇假日建議提前確認停車狀況，避免車位不足。

春季（3月-5月）：3月下旬至4月為油菜花盛開季節，村內景觀與農田交織成金黃色花海，適合攝影與踏青。

夏季（6月-8月）：6月中旬起可於栂池自然園賞賞高山植物，如ミズバショウ，7月至8月間則為山菜採集旺季，手打蕎麥與山野菜料理熱銷。

秋季（9月-11月）：10月為紅葉盛景，栂池高原與周邊山區色彩繽紛，適合登山與觀賞，同時山葡萄果汁與乾燥山菜販售熱絡。

冬季（12月-2月）：12月起雪季啟動，栂池高原與白馬乘鞍等地滑雪場迎來旺季，天然溫泉「深山の湯」在雪中露天風呂更添冬日情趣。