道之驛 北信州山之內

在北信州的青山綠水間，邂逅山之內的純粹之美

北信州山之內道之驛坐落在長野縣北部的山間盆地，坐擁北信州最富盛名的自然景觀與深厚農耕文化。這裡背靠群山，面朝清澈的千曲川，是從上田市往北通往妙高高原與佐久市的必經要道。道之驛不僅提供旅客舒適的休憩空間，更是一座融合在地生活美學與產業文化的綜合型觀光據點。其建築設計融入當地傳統木造工法，外觀樸實卻不失雅致，與周遭田園、林地和山景完美融合。

道之驛最令人難忘的，是它對在地農產與手作工藝的深度支持。驛內設有「山之內農產直銷中心」，販售新鮮採收的有機蔬菜、高山米、紅玉蘋果與手工製作的山椒醬油。特別推薦品嚐由當地農家精心培育的「山之內紅玉」蘋果，果肉清脆甘甜，是北信州的代表性水果。驛內還設有「手作工藝市集」，每月定期邀請在地陶藝家、織布匠與木工師傅現場展示，遊客可親手體驗製作傳統竹編小物或參與陶藝拉坯工作坊，感受匠心傳承的溫度。

此外，道之驛外的「千曲川綠道」步道貫穿驛站前方，沿河而行，四季皆有不同風情：春季櫻花如雲，夏季螢火蟲點點，秋季紅葉層疊，冬季雪景靜謐。遊客可沿步道漫步，遠眺群山，感受自然的節奏與寧靜。北信州山之內道之驛不僅是旅途中的短暫歇腳處，更是一場深入北信州肌理的感官旅程。

位於北信州山之內的道之驛，最獨特之處在於其專門展示與販售當地傳統工藝「山之內織」的實體展示空間，僅此一家。遊客可親手體驗以百年傳承技法織造的苧麻布料，並購買限量版手工織物紀念品。此外，驛站內設有「娟姍牛奶冰淇淋專賣區」，使用當地酪農直送的新鮮娟姍牛奶，每日限量推出三種季節限定口味，其中「山椒香草」與「紅豆抹茶」為此地獨有配方。驛站外的展望台則可俯瞰信濃川上游的梯田與四季分明的山林景致，尤其春季油菜花盛開時，整片金黃與遠山交錯，是攝影愛好者不容錯過的絕佳取景地。

• 最佳到達時間：週末請在上午9:30前到達，此時麵包房剛出爐的新鮮牛奶麵包（上午11點前售罄），建議錯開上午10點後的人潮。

• 隱藏景點：在道之驛的「山之內農業協同組合」販售櫃檯，可購買到限量的「山之內產有機紅蘿蔔」，每週五下午3點前到貨，售完為止。

• 週末特別：每逢週六與週日，設有「山之內在地料理餐車」，提供以在地農產品為主的限定便當，如「山之內雞肉咖哩飯」與「紅蘿蔔燉牛肉飯」，餐車營業時間為上午11點至下午3點。

• 必試產品：務必品嚐「山之內牛奶麵包」，此為道之驛獨家販售，使用當地自產牛奶製作，每日限量300個，建議在麵包房開門後立即購買。

• 特色活動：每週三與週六下午2點至4點，於戶外廣場舉辦「山之內在地農產市集」，可直接向農民購買當季新鮮的山之內產水蜜桃與甜菜根。

• 休憩推薦：在道之驛的「山之內茶屋」點一杯「山之內山茶」，此茶由當地茶農特別販售，茶葉來自海拔600公尺以上的山區，每日上午10點至下午4點供應。

• 交通提示：若由東京方向駕車前來，請於「長野交流道」下高速公路，沿縣道123號直行約3.5公里，道之驛停車場可容納150部車輛，建議使用右側停車格以利車輛進出。

春季（3月-5月）：3月下旬至4月為油菜花採摘旺季，田園景致蔚為壯觀；市場同期販售新鮮竹筍與山菜，可品嚐當季風味。

夏季（6月-8月）：6月起高山地區氣溫適宜，適合登山與健行；7月舉辦「山之內夏祭」，夜間點燈與傳統舞踏展現地方文化。

秋季（9月-11月）：10月中下旬楓葉漸次轉紅，尤其在山之內溪谷沿線景色最為絢麗；同期可採摘紅柿與栗子，市集販售新鮮農產。

冬季（12月-2月）：12月起氣溫逐漸下降，山區偶有積雪，適合體驗雪中散步與溫泉；農家餐廳提供暖身的醬湯與紅豆湯，應季享用。