道之驛 花之里飯島

在群峰環抱的花之里，邂逅長野縣最動人的自然詩篇

花之里飯島位於長野縣上伊那郡飯島町，坐擁中央阿尔卑斯與南阿尔卑斯雙峰交疊的壯闊景觀，是東海地區少見的高海拔農村風景樞紐。這裡不僅是旅人歇腳的道之驛，更是一座融合自然、農產與在地文化的生活博物館。驛站坐落於七久保地區，四周被清澈溪流、青翠梯田與四季綻放的花田環繞，春有櫻花如雲，夏有向日葵盛開，秋有紅葉層林盡染，冬則銀裝素裹，四季皆有不同詩意。遊客可於展望台俯瞰兩座阿尔卑斯山脈交疊的壯麗全景，感受大地與天空之間的無垠對話。

驛站核心特色在於「在地產銷」與「食農體驗」的深度結合。農產物直銷所販售當季新鮮的飯島特產，包括高品質的稻米、有機蔬菜、紅玉蘋果與手工製造的蜂蜜，每一件皆承載著土地的誠實與農民的汗水。食堂「味処みよし」以在地食材創作出獨特料理，招牌「櫻花丼」以當季新鮮櫻花與在地米飯完美融合，入口清香撲鼻，令人回味無窮。此外，驛站內設有花藝商店「ブレッドいいちゃん」，販售季節鮮花與手作花藝商品，遊客更可參與插花體驗，親手創造屬於自己的自然美學。周邊還有與田切公園與千人塚公園等自然景點，步行或車程皆僅需數分鐘，讓旅人輕鬆延展旅程，深入感受飯島町的靜謐與豐饒。

位於長野縣飯島町的花之里飯島，是全日本少數能同時眺望中央阿尔卑斯與南阿尔卑斯雙峰的道之驛。這裡獨一無二的特色，在於其「味処みよし」餐廳所獨家提供的「櫻花丼」，使用當地特產的飯島米與當季新鮮櫻花花瓣，搭配手工調製的醬汁，每一口都蘊含山野的清新與在地的溫潤。此外，驛站內設有專門販售「娟姍牛奶」製作的現做手工冰淇淋，其獨特的濃醇口感僅在此處可品嘗到。遊客更可於展望台遠眺壯麗雪峰與四季變化的花海，體驗真正的「山與花的故鄉」之美。

• 最佳到達時間：週末請於上午9:30前抵達，此時麵包房「ブレッドいいちゃん」剛出爐的新鮮牛奶麵包（上午11點前即售罄），可確保購得最新鮮的產品。

• 隱藏景點：在熟食櫃檯的角落，可找到每日限量供應的「信州みそカレーうどん」，這款以當地黑豆醬油與手工烏龍麵調製的特色料理，僅在中午前後供應，售完為止。

• 週末特別：每逢週六與週日，「味処みよし」會推出限定餐點「さくら丼」，此飯盒以當季櫻花醬與飯島特產的稻米製成，建議於中午12點前抵達，以免錯過。

• 農產特產必購：農產物直賣所內的「飯島特産 ブラックレッド」紅蘿蔔醬，為當地獨家調製，帶有淡淡甜味與香氣，是可直接食用或搭配麵包的特色伴手禮，建議在下午3點前購買，以確保品項齊全。

• 體驗活動時段：體驗施設提供「手作花藝工作坊」，每週六上午10:00與下午2:00各一場，需於當日早上9:30前至服務台報名，名額有限，不接受現場報名。

• 景觀眺望最佳時機：展望台於下午4點後陽光角度最宜，可完整欣賞中央阿尔卑斯與南阿尔卑斯的山影交疊，建議於4:00至5:00之間造訪，並搭配園區提供的免費望遠鏡使用。

• 休憩設施使用提示：免費休憩所設有可遮陽的木棚與長椅，位於花園小徑盡頭，適合在參觀農產物直賣所與食堂後稍作休息，建議搭配園區提供的「花之里飯島」手冊，可查閱各設施與景點的詳細資訊。

春季（3月-5月）：3月下旬至4月油菜花盛開，農產物直賣所可見新鮮竹筍上市，適合欣賞花海與品嚐時令山珍。

夏季（6月-8月）：6月至8月間，周邊山區綠意盎然，可遠眺中央與南阿尔卑斯山，是避暑休憩的理想時節。

秋季（9月-11月）：10月起秋意濃厚，山野色彩繽紛，11月上旬可參與當地特色活動，感受豐收季節的氛圍。

冬季（12月-2月）：12月至2月營業時間縮短，雖無特殊節慶，但可靜心欣賞雪景與遠山，享受寧靜的山間休憩。