道之驛 飯高驛

在三重縣最富歷史韻味的鄉村，邂逅自然與溫泉的雙重饋贈

飯高驛坐落於三重縣松阪市飯高町，座落在國道166號線沿線，背倚櫛田川清流，遠眺山林層疊的自然景致。作為三重縣首座正式登錄的道之驛，它不僅是旅人歇腳的中繼站，更是一座融合在地文化、自然景觀與休閒體驗的綜合型觀光據點。驛站最獨特的賣點，是全縣唯一提供日歸天然溫泉的設施——「飯高之湯」，其以木質香氣撫慰身心，18槽溫泉池依地形錯落分布，從露天風呂到私密湯屋，每一處都散發著鄉野的寧靜與溫潤。

遊客在飯高驛可深入體驗在地風情：於「飯高之湯」泡完溫泉後，前往「飯高餐廳」品嚐季節限定的秋日佳餚，如以松阪牛A5級精選肉製成的松阪牛香菇漢堡排定食，或以當地特產蓮花湖為靈感研發的「蓮湖咖哩」。若想感受傳統工藝，可參與以在地產蕎麥粉為原料的「蕎麥麵手作體驗」，或造訪「小津安二郎資料室」，重溫日本影史巨擘的創作軌跡。驛站周邊更設有「珍布峠步道」，沿著舊和歌山街道漫步，可探訪傳說中的國分け史跡，而四季皆美的「芝生公園」與「蓮湖田園景觀」，則是攝影與放鬆的理想場所。從溫泉、美食、文化，到自然與休閒，飯高驛以完整而獨特的在地魅力，為每一位旅人帶來身心俱足的旅程記憶。

飯高駅最令人難以抗拒的，是全三重縣唯一設有日歸天然溫泉的道之驛。特別推薦「いいたかの湯」，其18槽湯池環繞櫛田川清流，泡湯時可遠眺四季變化的自然景觀，尤其秋日紅葉與冬季山間霧氣交織，極具詩意。此外，駅內「餐廳いいたか」獨家推出以當地蓮塘水為靈感的「蓮ダムカレー・秋バージョン」，限定每日10份，以飯高特產的秋收野菜與在地醬料調製，口感濃郁且獨一無二。而「販売所いいたかの店」則是全日本少見能購得「でんがら」與「だらやき」兩種傳統點心的場所，其手工製作的「とっときみそ」更以獨特發酵工法，散發出濃厚甘香，僅在此處可品嘗到地標級的在地風味。

• 最佳到達時間：週末請於上午9:30前抵達，此時「いいたかの店」的牛奶麵包剛出爐，且上午11點前即售罄，建議趁早購買以免錯過。

• 隱藏景點：在「レストランいいたか」的午餐時段（11:00～19:00），特別提供「松阪牛ハンバーグ定食《椎茸》」，僅限每日限量供應，建議於11:30前點餐以確保有貨。

• 週末特別：每逢週二，若於「レストランいいたか」消費滿千日圓，可憑發票於「いいたかの湯」入浴時免費獲得一塊原創毛巾，此活動為「タオルの日」專屬優惠。

• 體驗必做：欲體驗地產食材的在地風味，請於10:00至15:00之間前往「味楽工房」，現場可參與使用地產蕎麥粉100%製作的蕎麥麵打製課程，需事先預約以確保名額。

• 美食推薦：秋季限定菜單「蓮ダムカレー・秋バージョン」僅於8月8日至11月6日每日限量供應10份，建議於開餐時間（11:00）前到達，以提高取得機會。

• 休閒設施：若想舒緩疲勞，可於11:30至16:30之間前往「もみほぐし」服務區，享受以地產木材製成的按摩椅服務，舒適度高且具在地特色。

• 周邊探索：從飯高駅出發，步行約30分鐘即可抵達「珍布峠」，此為「新日本歩く道紀行100選」認定的歷史步道，沿途可參觀國分け傳說相關史跡，建議搭配導覽手冊或手機地圖使用，以完整體驗步行路線。

春季（3月-5月）：3月下旬至4月間，周邊田園盛開油菜花，飯高駅周辺可見金黃花海，結合春日氣息，是攝影與散步的絕佳時機。

夏季（6月-8月）：8月上旬起，蓮達姆卡哩推出夏季限定版，以在地蓮花為靈感，搭配清爽料理，搭配天然溫泉消暑最為舒適。

秋季（9月-11月）：9月5日至12月4日推出秋限定料理，包含松阪牛漢堡、鴨肉天婦羅、栗子與柚子味噌里芋等時令風味，搭配紅葉美景，氣候宜人。

冬季（12月-2月）：12月起至隔年2月，舉辦「棚田ドライブスタンプラリー」，可沿著飯高町的梯田景觀巡禮，冬季日暮時分，夕陽映照田園，溫泉與景致相映成趣。